The Box (Almelo) op bezoek bij D-Sports


image

Afgelopen zaterdag 4 april j.l. waren de sporters van crossfit club The Box uit Almelo op bezoek bij D-Sports unconventional training.

Ze deden een unconventional training onder leiding van Dennis de Groot.
Tijdens deze workout werd er gewerkt met kettingen, touwen, Sloophammers, tractorbanden, autobanden, mace. Natuurlijk werden er ook oefeningen gedaan met het eigen lichaamsgewicht.

Iedereen was moe maar zeer voldaan, en zouden dit zekers nog een keer willen  doen.

image

image

image

image

image

Laat commentaar achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *