Training WHC handbalvereniging Dames 1 en 2


Wij waren gevraagd om een training te verzorgen voor beide teams, om zich voor te bereiden op de komende wedstrijden.  We deden een circuit training en hebben gebruikt gemaakt van de Mace, kettlebell, auto banden
en battleropes.
Als afsluiter hebben een team load carry gedaan, om de team spirit te verhogen.

Iedereen was dol enthousiast, en ging er voor de volle 100% voor.

image

image

image

image

image

Laat commentaar achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *